減肥相關 健康飲食 17 7 月, 2023 火鍋湯頭熱量大公開!我的「5大吃鍋撇步」 冷天出門,最想吃的就是「火鍋」!如今火鍋的湯頭種類繁多,從基本的昆布鍋、麻辣鍋,到牛奶鍋、咖哩鍋、豚骨鍋應有盡有。然而,你是否發現每次吃完火鍋後,隔天體重總會增... 繼續閱讀