宜方營養師

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疫情

保健品二三事

增加身體保護力,保健品怎麼補?

隨著感染新冠肺炎的人口普及化,走在路上什麼時候會和隱藏版的感染者擦身而過都不好說,戴口罩勤洗手總是防不勝防,最終只有靠提升自己的免疫力來對抗病毒最實在~ 但是我們在飲食上實在很難完全保持均衡,加上當外來壓力變大、身體營養素需求增加時,平時飲...

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