為什麼有時既使不餓，我們還是想吃東西？壓力是背後的推手。 人們常說：「人生沒有美食就失去樂趣。」這句話不假，食物不僅提供能量和營養，維持身體 ...

身為ㄧ個現代人，身邊多少都會出現一些壓力，像是結婚生子的壓力、上班面對主管面對同事面對工作的壓力、賺錢的壓力、社交的壓力，甚至有些人還有睡不 ...