吃喝拉撒睡是人的本能,「拉不出來」、「拉不乾淨」、「太久沒拉」都會讓身體不舒服、心情不美麗,長期下來還很可能會生重病! 當然,有些人一覺得開始便便不順,多吃一些排便食物就順暢了,但有些人則是嚴重便秘型,再怎麼多吃排便食物,說無感就是無感,到...
瀏覽標籤:
吃喝拉撒睡是人的本能,「拉不出來」、「拉不乾淨」、「太久沒拉」都會讓身體不舒服、心情不美麗,長期下來還很可能會生重病! 當然,有些人一覺得開始便便不順,多吃一些排便食物就順暢了,但有些人則是嚴重便秘型,再怎麼多吃排便食物,說無感就是無感,到...