吃胎盤素真的可以抗老保健？ 有沒有副作用？
胎盤素可以抗老保健嗎？
我相信永遠凍齡是每一個人的夢想，人到了一個年紀之後，化妝台上的保養品總會一年比一年還多，深怕睡一覺起來臉上就多了幾條皺紋！
但是保養品總不是萬能的，不管塗抹得多勤勞，還是抵擋不住歲月的衝擊，所以除了保養品之外，婆婆媽媽們又發現了新招—內外兼施，保健品和保養品雙管齊下！其中最不乏討論度的也包含了「胎盤萃取物」。
簡單來說，就是胎盤的萃取物，我們都知道，胎盤是哺乳動物在懷胎時暫時形成的一個器官，負責做為母體和胚胎的營養供給橋梁。
胎盤萃取物所含的各種生物活性成分包含蛋白質、脂質、荷爾蒙、糖胺聚醣、核酸、維生素和礦物質等等，自古以來就被做為藥物，用於抗氧化、抗發炎、增強免疫力等用途，現在更是被用來做更年期後保健、皮膚保養、改善腦部問題等保健用途。
胎盤真的可以抗老？
最明顯的老化症狀就屬皮膚的變化了，隨著年齡增加，皮膚組織的更新及修復能力也會愈來愈弱，再加上每天直接對光線、空氣的暴露，能不出現歲月的痕跡嗎？而在維持皮膚保水度和彈性的重要功臣中，包括了纖維母細胞、膠原蛋白、神經醯胺等，胎盤萃取物可以在這幾個方面做到保護皮膚的作用。
關於胎盤素的抗老實驗一
在韓國有個研究針對78位中老年男女口服豬胎盤萃取物做了個膚況的對照實驗，發現在連續服用12周200毫克的豬胎盤萃取物之後，皮膚的保水度、彈性、皺紋數量都有明顯的改善。
關於胎盤素的抗老實驗二
在別的動物實驗中發現胎盤萃取物可以影響體內負責降解膠原蛋白的酵素作用、提高神經醯胺的合成、影響纖維母細胞的再生分化，且胎盤萃取物所富含的胜肽也有助於增加膠原蛋白的合成，藉此改善皮膚的保水度和修復速度。
關於胎盤素的抗老實驗三
另一項研究在100位停經婦女做口服豬胎盤萃取物的測試，他們在服用400毫克豬胎盤萃取物12周之後，部分人的更年期症狀如熱潮紅、焦慮、憂鬱、疲勞等狀況都有顯著改善，但在早期停經或是過重的婦女中較為明顯。研究認為，可能是因為豬胎盤萃取物含有類雌激素物質，可以輔助改善停經後雌激素減少的問題，且對於會不會造成不利的影響也有測試，在這樣的劑量下是不太會有副作用的。
什麼人不適合吃胎盤？
其實胎盤在萃取製作成保健品時經過了多道程序，萃取之後的濃度有限，幾乎不太會引起不良反應，某些人可能會對胎盤萃取物出現一些過敏反應，如蕁麻疹，需多加注意，但對於肝臟、腎臟、子宮內膜或其他主要器官沒有發現不利影響，但仍然不建議有肝腎或嚴重慢性病者使用，安全性仍然需要進一步的研究來證實，且不要超量攝取。
男人也可以吃胎盤嗎？
前面提到的研究中徵招的對象亦包括了健康男性，沒有對他們造成什麼不良影響，也就是說在適量範圍內男性也是可以食用的，且胎盤萃取物不僅僅是在改善皮膚健康發揮效用，在保護肝臟、傷口修復、調節免疫、改善毛髮生長等各個方面都有或多或少的幫助，因此也並非是女人專屬，成人都適用！
但若你問市面上的胎盤保健品哪一種好這就很難說了，研究中的胎盤萃取物都是精量好的，保健品中的萃取物含量有些卻不見得會標示清楚，所以到底吃了有沒有感覺呢？就要靠自己的感受了。
參考資料
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