課程特色

主題彈性、量身訂製

從基礎保健到特殊議題，依需求設計最實用的講座內容。如：三高飲食、外食選擇、孕期營養、腸道保健等皆可規劃。

跳脫教科書語言，化繁為簡，搭配實例分享、常見迷思破解與飲食建議，讓知識變得有感。

不只是講知識，而是帶你動起來！現場互動、問答遊戲、飲食評量通通有。

支援實體講座、直播課程、錄播方案，遠距工作者也能學得輕鬆有效。

謝謝宜方營養師今天來本公司解惑跟建議，有深深的被警醒到...然我我剛剛在家重新量了體脂...恩，我努力 XD

謝謝老師，上次聽你講課覺得很開心，大家都很喜歡老師，希望下次可以再見到老師～

這次聽老師的減重系列課程覺得收穫滿滿！大家在這段時間都努力掉了好多肉肉XD，我們會再接再厲！

謝謝營養師的解說，我終於更明白自己為什麼體力這麼差了，會好好聽老師的建議吃得更健康的。